Mindfulness

Seneste indlæg

• Oversigt over mine hold, fra august 2020
• Lidt sundere pebernødder
• Alder ingen hindring!
• Får du nok?
• Snart sommerferie og tid til at være
• Det her skal du gøre, hvis du vil undgå at miste dig selv
• Forstyrrer dine tanker dig, når du mediterer?
• Det bedste råd jeg nogensinde har fået
• Hedeture er ofte forbundet med skyld og skam
• 80 / 20 – Vær observerende, uden at gøre noget!