Video: “Nadi Shodhana – Pranayama”

Nadi Shodhana er Pranayama praksis.
Nadier er små energikanaler, som løber i vores krop. Shodhana kan oversættes til renselse. Denne åndedrætsteknik er med til at rense og balancere energikanaler i din krop.
Nadi Shodhana balancerer dine to hjernehalvdele, og du kan opleve en beroligende effekt ved få minutters daglig praksis.

Varenummer (SKU): 29-2021 Kategori: Tag:

Beskrivelse

Nadi Shodhana er Pranayama praksis.

Nadier er små energikanaler, som løber i vores krop. Shodhana kan oversættes til renselse.
Denne åndedrætsteknik er med til at rense og balancere energikanaler i din krop.
Nadi Shodhana balancerer dine to hjernehalvdele, og du kan opleve en beroligende effekt ved få minutters daglig praksis. Andre gevinster, som du kan opleve er: Balance og ro i dit sind og din krop. Forbedring af din koncentrationsevne, og mental klarhed. Dæmper stress og angst. Er med til at støtte dig til at være tilstede.

Længde: 7:16

Anmeldelser

Der er endnu ikke nogle anmeldelser.

Kun kunder, der er logget ind og har købt denne vare, kan skrive en anmeldelse.