Yoga mod Stress | tirsdag | Start: 1. sep. 2020.

850,00 DKK

Forløbet er for dig, der er ramt af indre travlhed, uro, høj tankeaktivitet, som har brug for, gennem din krop at opleve og mærke langsomhed, fordybelse, tid, nærvær og stilhed. Få en ekstra bonus, når du tilmelder dig holdet.

8 på lager

Varenummer (SKU): 09/2002 Kategorier: , , Tags: , , ,

Beskrivelse

Yoga mod Stress

Yinmind – vejen hen imod ro og fordybelse

På dette forløb er fokus – anti-stress, oplevelsen af dyb ro, stilhed og kroppens ressourcer.

Forløbet er for dig, der er ramt af indre travlhed, uro, høj tankeaktivitet, som har brug for, gennem din krop at opleve og mærke langsomhed, fordybelse, tid, nærvær og stilhed.
Vi har opmærksomhed på de rolige bevægelser, de stille og længerevarende yinmind stillinger, på nærvær og åndedrættet. Jeg vil, undervejs i forløbet, guide kortere meditationer igennem.
Hver session afsluttes med en dybdeafspænding.

Det kræver ingen forudsætninger, andet end at du har lyst til at bruge tid og opmærksomhed på dig selv. Det er et mindre hold, derfor kun 8 pladser.

Ekstra bonus til dig, der tilmelder dig holdet:
Jeg tilbyder dig, én afspændingsbehandling af 1 times varighed inkl. start- og afsluttende samtale (værdi 700,- kr.), som du kan benytte dig af inden forløbet slutter. Ønsker du efterfølgende flere behandlinger, er prisen for dig 500,- kr. pr. gang.

Har du spørgsmål, eller er du i tvivl om forløbet er for dig, er du velkommen til at skrive til mig på mail: kontakt@bettinaoesterby.dk

Tidspunkt: 6 tirsdage fra d. 1.9. til og med d. 6.10. kl. 15.50 – 17.05
Sted: Instituttet i Hørsholm, Gågaden 26, 1.
Pris: 850,- kr. pr. person.

Tilmeldingsfrist d. 21. august 2020
I tilfælde at du melder afbud, refunderes købsprisen ikke uanset grunden. Du er meget velkommen til at overdrage din plads til en anden skøn kvinde.

Anmeldelser

Der er endnu ikke nogle anmeldelser.

Vær den første til at anmelde “Yoga mod Stress | tirsdag | Start: 1. sep. 2020.”

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *