Yoga i Sommerlandet | 3 workshops en i juli og to i august 2022

525,00 DKK

Yoga i Sommerlandet – workshop

 

 

 

12 på lager

Varenummer (SKU): 14-2022 Kategorier: , , Tags: , ,

Beskrivelse

Yoga i Sommerlandet.

1-dags workshop med yoga, pilates, meditation og havbad i sommerlandet på Hornsherred, 45 min. fra Hørsholm.

Du kan vælge en eller flere workshops.
Mette og jeg har planlagt 3 workshops, hvor vi har blandet yoga, pilates, bevægelse og meditation så alle kan være med, uden at du behøver at have prøvet noget af det før.

Det foreløbige program kan se nogenlunde sådan ud:

Kl. 10.00 – 10.15: Vi byder velkommen
Kl. 10.15 – 10.45: Spænd op, Spænd af med udsigt til bølgende kornmark
Kl. 10.45 – 11.00: Pause med en frisk snack
Kl. 11.00 – 12.15: Pilates
Kl. 12.30 – 13.30: Frokost
Kl. 13.30 – 14.00: Dase på stranden, en guidet kropsscanning med fokus på fordøjelse
Kl. 14.15 – 15.30: Yoga og afspænding
Kl. 15.30 – 16.00: Pause med en frisk snack
Kl. 16.00 – 16.30: Meditation
Kl. 17.00 Farvel og tak for i dag

Dine undervisere er: Bettina Østerby og Mette Hansen

Tidspunkt: Mandag d. 4. juli / søndag d. 14. august / mandag d. 22. august
Sted: Hornsherred
Pris: 525,- kr. pr. person per. workshop for hele dagen inkl. forplejning.
Bemærk: Max antal deltagere på dette hold er 12 personer.
I tilfælde at du melder afbud, refunderes købsprisen ikke uanset grunden. Du er meget velkommen til at overdrage din plads til en anden skøn kvinde.

Det praktiske:
Du skal medbringe egen yogamåtte, tæppe, håndklæde til benyttelse af pude, og en vandflaske.
Der et begrænset antal pladser på forløbet.

Anmeldelser

Der er endnu ikke nogle anmeldelser.

Vær den første til at anmelde “Yoga i Sommerlandet | 3 workshops en i juli og to i august 2022”

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

Du kunne også være interesseret i...