Yin Yoga – Yinmind, forløb for mænd og kvinder | Start: Mandag d. 24. aug. 2020

1.675,00 DKK

Yin Yoga – Yinmind, forløbe for mænd og kvinder.

 

8 på lager

Varenummer (SKU): 09-2020 Kategorier: , Tags: ,

Beskrivelse

Yin Yoga – Yinmind, blandet herre og dame hold

Når kroppen falder til ro, følger sindet med

På dette forløb er der plads til både mænd og kvinder.

I mange år har det været kvinder, som hovedsaglig fordybede sig i yoga, og mændene holdt sig til andre former for sport og bevægelse. Nu har flere og flere mænd fundet deres vej til yoga, og med positive oplevelser og stort udbytte. I Yin Yoga – Yinmind blander jeg det bedste fra hver. I Yin Yoga arbejder vi lidt mere dynamisk med yin/yang, hvor vi i Yinmind tillader os at være mere fordybende med et strejf af mindfulness.

Yin yoga er meditative stillinger, der arbejder dybt ind i vævet, strækker og hydrerer det. Yin yoga er præget af det statiske, du ligger længere tid i stillingerne, giver tid til fordybelse og smidiggøre musklerne.
Yinmind er en rolig praksis, hvor vi arbejder med at give efter og øge bindevævets elasticitet. Så eventuelle blokeringer opløses, og dine sener og led styrkes. Mindfulness har fokus på at være undersøgende, nysgerrig, ikke-dømmende, accepterende og have tillid til at alt er, som det skal være.
Yin Yoga – Yinmind kan støtte dig i at forstå dig selv bedre, opnå et roligere indre og forbedre din koncentrationsevne.

NYT FORLØB
Tidspunkt: 14 mandage fra d. 24.8. til og med d. 23.11. Kl. 16.00 – 17.00
Sted: Instituttet, Gågaden 26, 1. i Hørsholm
Pris: 1675,- kr. pr. person.
Introduktionspris: 3000,- kr. Ved tilmelding af 2 personer på samme tilmelding.
I tilfælde at du melder afbud, refunderes købsprisen ikke uanset grunden. Du er meget velkommen til at overdrage din plads til en anden person.

Tilmeldingsfrist: D. 12. august 2020.

Anmeldelser

Der er endnu ikke nogle anmeldelser.

Vær den første til at anmelde “Yin Yoga – Yinmind, forløb for mænd og kvinder | Start: Mandag d. 24. aug. 2020”

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *