Workshop – Yinmind Pauserum | 8. aug. 2020

425,00 DKK

En særlig workshop for dig, der har behov for at komme helt ned i gear, få tættere kontakt til din krop, og ro til at være, uden at skulle være til rådighed for andre.
Aflyst

 

 

7 på lager

Kategorier: , , Tags: , ,

Beskrivelse

Workshop Yinmind Pauserum

En særlig workshop for dig, der har behov for at komme helt ned i gear, få tættere kontakt til din krop, og ro til at være, uden at skulle være til rådighed for andre. I løbet af workshoppen giver jeg ekstra omsorgsfulde impulser til din krop, så du kan synke endnu dybere ind i stillingen, og fornemme støtte.
Det er en formiddag med blidhed, egenomsorg og tidspunkter med stilhed. En anledning for dig, at trække opmærksomheden helt tæt indefter, sanse og opleve din krop. Du inviteres til at fokusere på oplevelsen mere end at skulle præstere.
Jeg guider dig roligt og nænsomt ind og ud af de forskellige yin yoga stillinger, igennem en kortere meditation, samt den afsluttende Savasana.

Her er nogle tilbagemeldinger fra tidligere deltagere:
“Wauu, jeg har ikke kigget på min mobil i 2 timer!”
“Jeg er glad, lige hvad jeg trængte til”
“Jeg havde det bare så godt hele dagen efter din workshop, tak for det”
“Tak, hvornår afholder du den næste?”

Det kræver ingen forudsætninger at deltage, blot du har lyst til at prioritere tid til dig selv.
Max. 8 deltagere.
Du har mulighed for, undervejs i løbet af workshoppen, at forsyne dig og få stillet den lille sult, med lækre snacks, vand og te.
Har du spørgsmål, eller er du i tvivl om workshoppen er for dig, er du velkommen til at skrive til mig på mail: kontakt@bettinaoesterby.dk

Tidspunkt: Lørdag d. 8. august kl. 10.00 – 13.00
Sted: Instituttet i Hørsholm, Gågaden 26, 1.
Pris: Økonomisk donation, hvad du selv synes du har mulighed for at bidrage med, for din deltagelse i workshoppen.

I tilfælde at du melder afbud, refunderes købsprisen ikke uanset grunden. Du er meget velkommen til at overdrage din plads til en anden skøn kvinde.

Det praktiske ift. Covid 19 retningslinier:
Du skal medbringe egen yogamåtte, tæppe, håndklæde til benyttelse af pude og vandflaske.
For at kunne holde den nødvendige afstand i undervisningen, er der et begrænset antal pladser på workshoppen.
Før og efter undervisningen bliver der sprittet af på de materialer der bruges i undervisningen.

Anmeldelser

Der er endnu ikke nogle anmeldelser.

Vær den første til at anmelde “Workshop – Yinmind Pauserum | 8. aug. 2020”

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *