Skov Yoga og Bevægelse| onsdage | 2020

150,00 DKK

Kom med til udendørs efterårstræning i skoven.

14 på lager

Varenummer (SKU): 10-2020 Kategorier: , , Tag:

Beskrivelse

Skov Yoga og Bevægelse

Jeg tilbyder udendørs efterårstræning i oktober måned. Du kan vælge formiddag eller eftermiddag.

Træningen vil være et fint mix af yoga- og afspændingsøvelser, der vil bestå af:
Opvarmningsøvelser, let puls og leg, styrke- og koordination, balance- og udspændingsøvelser.

Tjek vejrudsigten, og tag tøj på til forholdene, hellere for meget end for lidt.
Alle kan deltage, så længe du har lyst til at bevæge dig, og har det fint med at naturen er rammerne. Jeg sørger for at følge sundhedsmyndighedernes retningslinjer, så alle deltagere kan føle sig tryg og vi kan passe godt på hinanden.
Du skal medbringe vandflaske og håndsprit.

Du kan vælge –

Tidspunkt: Onsdage formiddag kl. 10.15 – 11.30.
Dato: 14., 21. og 28. oktober
Sted: Vi mødes ved Hørsholm Kirke og benytter det omkringliggende område som ramme for træningen.
Pris: 150,- kr. pr. gang / 3 formiddage 350,- kr.
Tilmelding til Bettina på: kontakt@bettinaoesterby.dk / 26814906 – du er tilmeldt ved betalingen.

eller –

Tidspunkt: Onsdage eftermiddag kl. 16.00 – 17.15.
Dato: 7., 14., 21. og 28. oktober
Sted: Vi mødes ved Hørsholm Kirke og benytter det omkringliggende område som ramme for træningen.
Pris: 150,- kr. pr. gang / 4 eftermiddage 500,- kr.
Tilmelding til Bettina på: kontakt@bettinaoesterby.dk / 26814906 – du er tilmeldt ved betalingen.

I tilfælde at du melder afbud, refunderes købsprisen ikke uanset grunden. Du er meget velkommen til at overdrage din plads til en anden.

 

Anmeldelser

Der er endnu ikke nogle anmeldelser.

Vær den første til at anmelde “Skov Yoga og Bevægelse| onsdage | 2020”

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *