Din sunde bækkenbund og Afspænding| Start: Torsdag d. 3. sep. 2020

1.225,00 DKK

Din sunde bækkenbund og Afspænding – Forløb for kvinder

8 på lager

Varenummer (SKU): 09-2021 Kategorier: , Tags: ,

Beskrivelse

Din sunde bækkenbund og Afspænding

Forløb for kvinder.

På dette forløb får du viden om kvindens bækkenbund, muskler, hvordan du træner og opnår en sundere bund. Du får undervisning og øvelser der skaber opmærksomhed og bevidsthed omkring din bækkenbund, samt tips om hvad der er uhensigtsmæssigt og hensigtsmæssigt for dig.

Den muskelgruppe, som lukker bunden af din krop, er din bækkenbund. Musklerne i din bækkenbund støtter dine underlivsorganer, og er hovedansvarlig for, du kan holde på vandet og afføringen. Rigtig mange kvinder, og mænd ved ikke hvordan deres bækkenbund fungerer og bruges optimal. Det er stadigvæk et emne, der er meget tys tys og bestemt ikke noget der tales om særligt meget. Derved en overset muskelgruppe.

På dette forløb, er der mulighed for at tale lige ud af posen og sætte ord på det der kan være svært.

Du får indsigt i og lidt viden om kvindens anatomi. Du får undervisning og øvelser du med det samme kan tage med dig og arbejde videre med hjemme.

NYT FORLØB
Tidspunkt: 10 torsdage fra d. 3.9. til og med d. 12.11. Kl. 16.15 – 17.15
Sted: Instituttet, Gågaden 26, 1. i Hørsholm
Pris: 1225,- kr. pr. person.
I tilfælde at du melder afbud, refunderes købsprisen ikke uanset grunden. Du er meget velkommen til at overdrage din plads til en anden skøn kvinde.

Tilmeldingsfrist: D. 17. august 2020.

 

Anmeldelser

Der er endnu ikke nogle anmeldelser.

Vær den første til at anmelde “Din sunde bækkenbund og Afspænding| Start: Torsdag d. 3. sep. 2020”

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *