NSAS Bevægelse & Afspænding | Fredag | Start: 31. jan. 2025

NSAS Bevægelse & Afspænding | Fredag | Start: 31. jan. 2025

2.785,00 kr.

Bevægelse og Afspænding – Din gevinst er bl.a. et gladere hjerte, øget kropsbevidsthed, stærkere muskulatur og et bedre kredsløb.

Varenummer (SKU): 08-2025 Kategorier: , Tags: ,

Bevægelse & Afspænding

Bliv gladere, bevæget, styrket, udspændt og afspændt!

Vi arbejder forebyggende og fokuserer på opmærksomhed i bevægelsen. Jeg veksler min undervisning mellem styrkende, smidiggørende, bevidstgørende og afspændende øvelser, en fin blanding af dynamiske og rolige bevægelser. Jeg lægger vægt på forskellige fokusområder i kroppen fra gang til gang.
Hver gang afsluttes med en koncentration i hvile (afspænding)

Tidspunkt: 16 fredage, fra d. 31. januar til og med d. 30. maj,  kl. 8.45 - 10.15.
Sted: Instituttet, Hovedgaden 26, 1. tv. i Hørsholm
Pris: 2785,- kr. pr. per.
Tilmelding: Gennem Nordsjællands Aftenskole, Hold nr. 257013 

Du skal medbringe vand til dig selv.
Hvis der skulle være uoverensstemmelser i informationerne på siden her og Nordsjællands Aftenskoles hjemmeside, er det Nordsjællands Aftenskoles hjemmeside du skal rette dig efter.

Anmeldelser

Der er endnu ikke nogle anmeldelser.

Kun kunder, der er logget ind og har købt denne vare, kan skrive en anmeldelse.

Relaterede varer