NSAS Bevægelse & Afspænding | Fredag | Start: 30. aug. 2024

2.680,00 kr.

Bevægelse og Afspænding – Din gevinst er bl.a. et gladere hjerte, øget kropsbevidsthed, stærkere muskulatur og et bedre kredsløb.

FÅ LEDIGE PLADSER

Varenummer (SKU): 33-2024 Kategorier: , Tags: ,

Bevægelse & Afspænding

Bliv gladere, bevæget, styrket, udspændt og afspændt!

Vi arbejder forebyggende og fokuserer på opmærksomhed i bevægelsen. Jeg veksler min undervisning mellem styrkende, smidiggørende, bevidstgørende og afspændende øvelser, en fin blanding af dynamiske og rolige bevægelser. Jeg lægger vægt på forskellige fokusområder i kroppen fra gang til gang.
Hver gang afsluttes med en koncentration i hvile (afspænding)

Du kan vælge et hold i via Nordsjællands Aftenskole.

Tidspunkt: 18 fredage, fra d. 30. august til og med d. 17. januar,  kl. 8.45 - 10.15.
Sted: Instituttet, Hovedgaden 26, 1. tv. i Hørsholm
Pris: 2680,- kr. pr. per.
Tilmelding: Gennem Nordsjællands Aftenskole, Hold nr. 247013 - FÅ PLADSER TILBAGE PÅ DETTE HOLD

Tidspunkt: 18 fredage, fra d. 30. august til og med d. 17. januar,  kl. 10.30 - 12.00.
Sted: Instituttet, Hovedgaden 26, 1. tv. i Hørsholm
Pris: 2680,- kr. pr. per.
Tilmelding: Gennem Nordsjællands Aftenskole, Hold nr. 247014 - VENTELISTE PÅ DETTE HOLD

Du skal medbringe følgende:
Et liggeunderlag, et tæppe og vand til dig selv.
Hvis der skulle være uoverensstemmelser i informationerne på siden her og Nordsjællands Aftenskoles hjemmeside, er det Nordsjællands Aftenskoles hjemmeside du skal rette dig efter.

Anmeldelser

Der er endnu ikke nogle anmeldelser.

Kun kunder, der er logget ind og har købt denne vare, kan skrive en anmeldelse.